山田池公園 サンライズラン

朝から山田池公園ランニング。
朝日を浴びて気分爽快。
交感神経、全開。
太陽の光を浴びると、脳の中にある「セトロニン」という神経物質が活性化して、心のバランスを整えてストレスがなくなるらしい。
セトロニンパワーも全開です。

ちなみに、今日の日の出は7時ちょっと前でした。